Gewichtheben

Das Gewichtheben gilt als eine schwerathletische Sportart. Hierbei wird eine Langhantel entweder durch die Technik des Reißens oder des Stoßens mit ausgestreckten Armen über den Kopf gestemmt. Technische Voraussetzungen sind beim Gewichtheben ebenso gefragt wie Schnelligkeit, Kraft, Koordination und Beweglichkeit.

Anbieter Gewichtheben:

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